SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100 sumie

  • Kompleks witaminowy bez B12

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, czy ktoś spotkał się z witaminami (nie muszą być z minerałami, uzupełnię je Olimpem), które nie mają w składzie ani odrobiny B12? B12 to nie zbadana do końca witamina, jest w sumie jedyną, której mam 100%, boję się, że mnie po niej wysypie. Zna ktoś takie witaminy? :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2010-10-28 18:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem 7 tydzień na winku Eap mam już troche zmęcząną dupe bo wale c2d razem z propem... mam jeszcze 10ml jak walnąć 100mg c2d czy 50 cd a może 100 cd? W sumie piszecie ze 50cd ale niech napisze ktos kto brał:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2007-03-15 15:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Przez 3 tygodnie biłem po 100mg testosteron prolangatum raz w tygodniu , potem 2x po 100 mg w piątym i siódmym tygodniu .wczoraj było 7 tygodni i wbiłem ostatni w sumie 5 zastrzyk . Brałem to w celu zdrowotnym na poprawę samopoczucia .mam 40 lat. Co na odblok , czy jest mi potrzebny ? Jajka się zmiejszyły .proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2020-05-03 17:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,mam pytanie w sumie to prośbę o rozpisanie mi tych specyfików Winstrol 100 tab,prop 10 fiolek,enantan 10 fiolek,proviron 50 tabs,clomid 60 tab,jest to mój pierwszy cykl po bardzo długiej przerwie.Jednym słowem nie jestem w temacie a myślę że nadszedł czas by czegoś spróbować .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2017-09-04 15:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię lecytynę

    Temat
    Targowisko

    Witam, jak w temacie interesuje mnie konkretnie zestawik olimpowski tzn raz proch 250g i dwa opakowania po 60 kaps gold lecytyna. W sumie może być też sam proch to wtedy wziąłbym dwie puszeczki. Pozdro Aha wziąłbym też coś na styl Biotech Calcium Zinc Magnesium 100 tab Zmieniony przez - Benda w dniu 2010-03-13 21:11:38

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2010-03-13 21:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Po zjedzeniu 100 tabletek 10cio mg methanexu (1-2 20mg e1d, 3-5,5 30mg e1d) i po strzeleniu 10 ml Sustanexu (1-7 250mg/1ml e5d), czyli w sumie żaden mocny cykl, ile clomidu zjeść? 20 tabletek 50mg powinno wystarczyć? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2012-03-06 11:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [70kg]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takiej diecie na mase. Jestem ektofromikiem: 30 lat. 179cm. Staz 6 miesiecy. Pracuje fizycznie 1. HUEL 150g + maslo orzechowe + 3 banany = 1200kalori 2. 150g ryz + mieso + ser = 1500kalori 3. 3 jajka + ser feta + 50g ryz + jogurt grecki = 800kalori Do tego warzywa ktorych nie licze ale w sumie z 100-200kcal z warzyw bedzie. Razem: 3500-3700kcal

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2023-12-11 15:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam postanowiłem w ostatniej chwili przed latem nabrać więcej masy więc zamówiłem sobie Kaizen 100% Whey Protein - 2270gr i UNIVERSAL Gain Fast 4,5 kg. W sumie są to moje pierwsze odżywki bo wcześniej piłem zamiast mineralki na treningu Izo-Plus z Olimpa (2kg). Proszę o sugestie w jakich ilościach i kiedy brać to białko oraz gainera. pozdro adoss

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2008-03-17 12:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzialem propion teścia co 3 dzien po 100 i do tego 250 mety, tydzien po skonczeniu sesji zaczalem primabol i daje co 5 dzien w sumie dopiero zaczalem. ile clomidu i jak go brac zeby odblokowac po skonczeniu sesji??z gory dziekuje za odpoweiedz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2007-05-20 11:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej lniany

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    tluszcze kwasy nasycone 10 g kwasy nienasycone 82 g (w tym omega 3 53 g omega 6 15 g) pytania: w sumie w 100 g jest 92 g tluszczu ? 53 + 15 to nie 82 a co z reszta tam woda xD? i jak? xD Zmieniony przez - Amatorek55 w dniu 2008-03-26 10:48:06

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2008-03-25 21:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje początki na siłowni

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam na imie Adam i mam 16 wzrost 187 a waga to 100 kg (troche dużo) zwłaszcza że jeszcze z 5 lat temu mialem sporą niedowage. ale wracając do sedna zaczlolem chodzic na silownie w sumie to ogólnorozwojówka facet mowil mi ze 80 % sukcesu to dieta czy mogł by mi ktoś powiedzic co jesć i ile i o której porze. po za silownia jezdze rowekiem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2013-06-21 20:03:06 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa - ćwiczenia

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jakie ćwiczenia wykonywać FBW na RÓWNOMIERNY rozwój klatki piersiowej. Mam do dyspozycji ławeczke z możliwością trenowania pod kątami: -15 stopni, 0 , 15, 25 oraz 33. Sztanga prosta do dyspozycji jest, odpowiednie obciążenie też (w sumie jakieś 100 kg). Więc jakie 3 ćwiczenia (ew. 4) robić aby wyrzeźbić sobie równomiernie klatke piersiową ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2013-05-15 20:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + ?

    Temat
    Doping

    ktore bialko do metki radzicie tak do 100- 200zł, w sumie to nie wiem czy ten post tutaj czy na "suplemetacje". Ja mysle o tym, bedzie dobre ? http://www.allegro.pl/show_item.php?item=56416052 a jak nie to zapodajcie linka ktore qpic bede wdzieczny, pozdr0.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2005-07-10 03:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kre-alkalyn

    Temat
    Odżywki i suplementy

    pytanko mam apropo Kre-alkalyn bo przyswajalnośc ponoć 100% ale to monohydrat wiec czy mocno mnie zaleje?nie chce sie otłuscić a jak narazie biore 2 tydzień i w sumie tylko w brzuch troche poszło a diete mam dobra no i czy taurynke dozycic bo mam od cholery zawsze mi dołaczali jak cos kupowałem i po co ma sie marnować:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2006-02-08 14:57:01 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • W sumie cyklu jakieś 22tyg ~1-12 enan 250mg ~e3d ~1-7 meta do 20mg ed 12-22 prop ~100 e2d Ile hcg szykować na zejście z bomby? Teraz zbliża się 9 tyg od ostatniego hcg, ale pod koniec sierpnia robie odblok, jak to rozplanować? teraz 5kiu a potem też 5, czy więcej? A teraz z innej beczki :D Ile można/ trzeba wypić wody destylowanej żeby uzyskać [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2014-07-23 11:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść propionat ruski i metenabol polski dobre połączenie ??? 30 szotów tego teścia i 100 mety celem jest dobrej jakości masa sucha w sumie !

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2005-12-22 14:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Temat
    Doping

    siemka po dlugim zastanawianiu sie i robieniu sobie metliku w koncu kupiłem sobie te sterki na hacie mam 14 ampułek testosteronu [prolongatum i 100 winka muj cykl 1-6 prolo 100mg co 4 dni 2-6 wino 15mg co dzien i mam pytanko czy tego propa wbijac 100mg na raz czy np roz***ac ampułke na 2 razy w sumie wolał bym na raz bo mniej zabawy i mniej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2005-10-13 17:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam kumpel chce zapodac 100 tab Mety ruskiej i 20amp Tescia Propionat 5% meta w piramidzce a tesc no własnie albo 50mg co 2 dni albo 100mg co 2 dni ?? jak polecacie ?? Aha i czy Nolva w czasie cyklu bedzie potrzebna zeby gino nie powstało bo w sumie on juz troszke ale to dosłownie leciutko sutki mu idstają prawie tego nie widac.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2006-03-16 15:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednie odzywki...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam mam pytanko... jakim waszym zdaniem jest najlepsza odzywka na mase? (trening mam juz opracowany ) ale potrzebuje też jakiegoś dopalacza ;) niekoniecznie to musi być w 100% zdrowe... poprostu mam asymetryczną klatke piersiową lekarz powiedzial mi ze to tylko operacyjnie mozna usunąć kość albo nabrać tkanki mięśniowej...cena w sumie nie jest aż [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2007-05-05 08:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wykonacie przysiadow w ciagu 2minut?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    ile orbice przysiaduw w ciegu 2 minut ja kolo 100 , w sumie mieszczie sie w 1.50 ale juz nie ma wiecej sily , a jeszcze jedno pytanie ten jakie cwiczenia poprawiaja podciaganie an drazku?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2006-01-05 11:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)